Gestion de l’anxiété et du stress

« Seul le courage envers soi-même permettra à l’homme de surmonter sa peur »  Viktor Frankl

L’anxiété et le stress sont étroitement liés et ont le même effet : ils nous bloquent dans notre globalité. Cela se traduit par des tensions physiques, des palpitations cardiaques, des crampes d’estomac, des éruptions cutanées ou une fatigue chronique. En outre, les fonctions mentales sont également fortement réduites, la capacité de concentration et la créativité sont altérées. Il est également difficile d’être ouvert aux autres. Souvent, la personne anxieuse et stressée est tellement en « mode de survie » que la résolution des problèmes lui semble très difficile.

Les méthodes Rainbow Reiki® permettent dans un premier temps de déterminer les causes de ces états, qui peuvent être multiples, puis de les traiter de manière ciblée afin que la personne traitée retrouve son centre et sa force. Les difficultés futures peuvent également être surmontées plus facilement, car le corps et les nerfs sont plus vigoureux.